పనిలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలను ఎలా ప్రోత్సహించాలి

విషయము

• ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికల గురించి కార్యాలయ కథలు
• వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క ఉద్యోగుల 18 "
• కార్యాలయంలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలు

మీ ఉద్యోగులు పనిలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలపై ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారని అనుకుంటున్నారా? అవి-మీరు వారి ఇతర ఎంపికలను తొలగిస్తున్నట్లు కనిపించనంత కాలం.

పనిలో ఉన్న ఉద్యోగులకు పోషక ఆహార ఎంపికలను అందించడం ఉద్యోగులలో వివాదాస్పదమైంది. కానీ, మీరు ఉద్యోగులపై పోషక ఆహార ఎంపికలను ఎప్పుడూ బలవంతం చేయకపోయినా ఇది ఉద్యోగుల క్షేమానికి సహాయపడుతుంది.

ఉదయం సమావేశంలో మీకు చివరిసారి డోనట్ ఇచ్చినప్పుడు? ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు పానీయాల ఎంపికలు కార్యాలయాల్లో మరింత విస్తృతంగా మారవచ్చు.

ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికల గురించి కార్యాలయ కథలు

అనేక క్లయింట్ కంపెనీలు వారానికి ఒకసారి ఉచిత భోజనం అందిస్తాయి మరియు అన్ని పానీయాలను పని వద్ద ఉచితంగా ఉద్యోగులకు సరఫరా చేస్తాయి. ఒక కార్యాలయంలో, ఉచిత శుక్రవారం భోజనాల కోసం శాఖాహారం ఎంపిక ఎల్లప్పుడూ భారీగా సభ్యత్వం పొందుతుంది.

కానీ, తుది ఉద్యోగులు భోజనానికి వచ్చినప్పుడు, శాఖాహార ఎంపికలు తరచుగా మిగిలి ఉంటాయి. మరియు, మీరు స్థిరంగా మిగిలిపోయిన భోజనాలను చూసినప్పుడు, మాంసం లేని ఎంపికలు జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉంటాయి. ఆరోగ్యకరమైన ఆలోచనలను ఆలోచించడంలో ఉద్యోగులు తమను తాము మోసగించుకుంటారా, ఆపై, భోజనం వద్ద వాస్తవికతను ప్రదర్శించినప్పుడు, మాంసం కోసం వెళ్లండి-సాధారణంగా మరొక ఉద్యోగి ఎంపిక?

మరొక సంస్థలో, ఆరోగ్య కార్యకలాపాలపై ఉద్యోగుల ఆసక్తిని అంచనా వేసే ప్రయత్నంలో భాగంగా, ఒక ఉద్యోగుల బృందం ఇతర ఉద్యోగులను వారు మరింత పోషకమైన పానీయాల ఎంపికలను కోరుకుంటున్నారా అని అడిగారు. పాప్, రుచిగల నీరు, కాఫీ మరియు టీ వారి ప్రస్తుత ఎంపికలు.

ప్రశ్నను అడగడం వల్ల కలిగే కోలాహలం మీరు నమ్మరు. ఫుడ్ పోలీసులు తమ అభిమాన కోక్, పెప్సి, మరియు స్టార్‌బక్స్ కాఫీని పండ్ల రసాలు మరియు నీటితో భర్తీ చేయబోతున్నారని ఉద్యోగులు ఒప్పించారు.

ఒక చిన్న సమస్యపై ఇటువంటి గొడవలు జట్టును ఆశ్చర్యపరిచాయి, కానీ అర్థం చేసుకోండి, ఉద్యోగి బృందం ఇతర ఉద్యోగుల 18 అంగుళాల వ్యక్తిగత స్థలంతో గందరగోళంలో ఉంది, ప్రతి వ్యక్తిని చుట్టుముట్టే ot హాత్మక ప్రాంతం.

వ్యక్తిగత స్థలం యొక్క ఉద్యోగుల 18 "

ఈ వ్యక్తిగత స్థలంలో, ఉద్యోగులు ఏమి తింటారు, ఉద్యోగులు ఏమి ధరిస్తారు మరియు ఉద్యోగులు ఏమి చేయాలో మీరు కనుగొంటారు, పనికి వచ్చేటప్పుడు సమయ గడియారాన్ని పంచ్ చేయడం లేదా కార్యాలయంలో సైన్ ఇన్ చేయడం వంటివి. ఎవరైనా తమ వ్యక్తిగత హక్కులు మరియు స్థలంలో జోక్యం చేసుకుంటున్నారని నమ్ముతున్న దానికంటే ఎక్కువ ఏమీ ఉద్యోగులను కలవరపెట్టదు. ఈ వ్యక్తిగత స్థల సమస్య ఏమిటంటే, దుస్తుల సంకేతాలను ప్రవేశపెట్టడం చాలా కష్టం.

క్యూబికల్ పోలీసులను కొంతమంది ఉద్యోగులు ఉద్యోగుల స్వీయ-వ్యక్తీకరణ యొక్క హంతకులుగా భావిస్తారు; పాప్ డబ్బాల పిరమిడ్లు అదృశ్యమైన రోజును ఇతర ఉద్యోగులు ఆశీర్వదిస్తారు. మీరు ఉద్యోగుల కోసం వెల్నెస్ ఎంపికలను కోరుకునేటప్పుడు, ఉత్తమ విజయం కోసం, వారి 18 అంగుళాల స్థలం యొక్క ప్రాముఖ్యతను గుర్తుంచుకోండి.

కార్యాలయంలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలు

సొసైటీ ఫర్ హ్యూమన్ రిసోర్సెస్ మేనేజ్‌మెంట్ (ఎస్‌హెచ్‌ఆర్‌ఎం) చేత నియమించబడిన పనిలో ఆరోగ్యకరమైన తినే ఎంపికల గురించి ఒక సర్వే ప్రకారం:

"" పోల్ వారి విభిన్న సమాజ ఉద్యోగులకు తమకు కావలసిన మరియు అవసరమైన వాటిని ఇస్తున్నట్లు కనుగొంది-విస్తృత ఆహార ఎంపికలు, "అని SHRM పరిశోధన డైరెక్టర్ మార్క్ ష్మిత్ అన్నారు." HR నిపుణులు ఉద్యోగులకు సహాయపడటానికి చొరవలను సృష్టించడం మధ్య చక్కటి మార్గంలో నడుస్తారు. మరియు అంతిమంగా, ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యానికి తోడ్పడే అధికారిక మరియు అనధికారిక కార్యక్రమాలను రూపొందించడానికి చురుకైన విధానం ఉద్యోగుల జీవితాలపై మరియు సంస్థల దిగువ శ్రేణిపై సానుకూల ప్రభావాలను చూపుతుంది. "

సర్వే చేసిన యజమానులలో సగానికి పైగా యజమానులు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు పానీయాల ఎంపికలను ప్రోత్సహిస్తున్నారు:

• సంస్థ సమావేశాలు, పార్టీలు మరియు సంఘటనల కోసం ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలను అందించడం;
• కార్యాలయ ఫలహారశాలలలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలను అందించడం; మరియు
• విక్రయ యంత్రాలకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలను జోడించడం.

అదే సమయంలో, సర్వే చేయబడిన దాదాపు మూడింట రెండు వంతుల హెచ్‌ఆర్ నిపుణులు ఉద్యోగుల ఆహారం మరియు పానీయాల ఎంపికలను నియంత్రించడం తమ బాధ్యత అని అనుకోరు.

పనిలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు పానీయాల ఎంపికలను ప్రోత్సహించే అధికారిక లేదా అనధికారిక విధానాలను కలిగి ఉండటానికి మిడ్వెస్ట్ (49 శాతం) యజమానులు పశ్చిమ దేశాల (29 శాతం) సంస్థల కంటే ఎక్కువగా ఉన్నారని అధ్యయనం కనుగొంది. పెద్ద కంపెనీలు మరియు బహుళజాతి సంస్థలు ఈ వెల్నెస్ ఎంపికలను అందించే అవకాశం ఉంది.

కూరగాయలకు ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్‌ను పెద్ద తేడాతో ఇష్టపడే అమెరికన్లు ప్రతిరోజూ చేసే ఎంపికలను బట్టి చూస్తే, యజమాని సహాయం చేయడానికి ఏదైనా చేయగలిగితే ఉద్యోగుల తినే ఎంపికలలో తేడా ఉంటుంది. భోజనం లేదా విందు కోసం రెస్టారెంట్లలో ప్రధాన కోర్సుగా సలాడ్ వినియోగం 1989 నుండి 5 శాతానికి పడిపోయిందని మీకు తెలుసా?

2000 కేలరీలు తినేవారికి రోజుకు తొమ్మిది కూరగాయల కూరగాయలు సిఫారసు చేయబడటం సుదూర కల తప్ప మరొకటి కాదని కిమ్ సెవర్సన్ ప్రకారం ది న్యూయార్క్ టైమ్స్ "టోల్డ్ టు ఈట్ ఇట్స్ వెజిటబుల్స్, అమెరికా ఆర్డర్స్ ఫ్రైస్" లో. ఇది షాకింగ్.

కానీ, మీ తదుపరి ఉద్యోగి భోజనానికి మీకు లభించిన అవకాశాన్ని పరిగణించండి. కూరగాయలు, జున్ను మరియు మాంసాలను కలిగి ఉన్న టాపింగ్స్‌తో పలు ముదురు ఆకుపచ్చ, ఆకు పాలకూరలను అందించండి; అనేక తక్కువ కొవ్వు ఎంపికలతో డ్రెస్సింగ్; మరియు వేరుశెనగ వెన్న, జెల్లీ మరియు వెన్నతో క్రస్టీ బేకరీ రొట్టె.

పనిలో ఉద్యోగుల తినే ఎంపికలను నియంత్రించడానికి మీరు ప్రయత్నించలేరు (మరియు మీరు చేయకూడదు), కానీ మీరు ప్రతి ఒక్కరికీ ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలను ఇచ్చే ఎంపికలను అందించవచ్చు. మిగిలినవి వారి ఇష్టం.